2020-10-29から1日間の記事一覧

筋トレ継続!続けれてる喜び!

アオタマです、すごーく久しぶりの投稿になっちゃいました。 コツコツと続けれるように頑張ります、今回は継続出来る方では無いんですが何故か筋トレだけ続けれてるよ!って話です。 かなりどうでもいい話ですが、始めた経緯から話しさせて下さい。 まずアオ…